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社交恐惧症的治疗 测试你是否患社交恐惧症

主料:

绵白糖(400克)

辅料:

猪油(320克)、小苏打(6克)、泡高二女孩子得癫痫能否手术治疗打粉(6克)、鸡蛋(60克)、烤熟的低筋面粉(500克)、蜂蜜(50克)、花生碎(50克)

做法步骤:

1、先将绵白糖400g、猪油320g、小苏打6g、泡打粉6g 放在操作台上混合拌至微发。

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2、在步骤1中分次加入鸡蛋60g混合拌匀。

3、然后加入过筛的烤熟的低筋面粉500g拌匀。

4、在步骤3中加入蜂蜜50g混合。

5、最后加入烤熟的花生碎50g充分拌匀,再松弛10分钟左右。

6、将松弛的步骤5盖上保鲜膜,再用擀面棍擀开约0.5cm厚。

7、再将步骤6用花纹擀面棍擀压约0.4cm厚。

8、将步骤7用美工刀切成长8cm、宽3cm的长条。

9、将步骤8均匀的摆入烤盘。

10、入炉以上下火170/150℃烤至表面金黄色约15分钟左右即可。

绵白糖的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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