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张爷爷挂面 张爷爷挂面的营养价值 张爷爷挂面的功效

主料:

白糖(250克)、桑葚(3斤)、酵素桶(适量)

做法步骤:

1、放生粉浸泡半个小时,晾干。

2、用搅拌机打碎。

3、打碎好连白糖一起放进去。

<儿童癫痫影响寿命吗p>4、弄平整,盖好盖子。

5、发酵到十天左右,就可以看到果肉和汁分离,再到二十到三十天,虑渣,装进瓶子,三个月到半年口感更好。

白糖郑州癫痫正规的医院的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

桑葚的热量(卡路里)49千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾;可与粳米、蜂蜜、五味子搭配;与鸭肉、鸭蛋相克,同食可能会引起不适;

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