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春季食疗养生食谱有哪些_春季食疗养生食谱推荐!

编辑:小菜

一年一度的季来临了

广式月中我家人最爱吃的是莲蓉馅

所以年年都会做

这次是用75g模具来做的

广式莲蓉介绍

中筋200克,转化糖浆140克,枧水4克,油50克,适量(手粉),莲蓉馅适量,咸蛋黄适量,蛋黄1个(刷面液),4分之1个(刷面液),水15克(刷面液),

广式莲蓉蛋黄月的做法步骤

1、将转化糖浆、枧水、色拉油混合搅拌均匀

2、倒入,用刮刀拌至絮状后,揉成面团

3、包上保鲜膜静置2-3个小时

4、取咸蛋黄放在铺了油纸的烤盘上,喷高度白酒,180度烤8分钟凉后待用

5、称好馅料52克(莲蓉+咸蛋黄共52g)

6、将莲蓉压扁蛋黄放在中间

7、慢慢将莲蓉包裹住蛋黄,滚圆。馅料做好待用

8、将饼皮分好为23克。(馅为52克,每个月饼重量都在75g)

9、双手带上一次性手套,取一个饼皮面团,在手掌上压扁(或在饼皮上盖一层保鲜膜,用擀面杖将饼皮西宁治疗癫痫病那家好擀成状包住馅料,这样饼皮厚度比较均匀);把馅料放在面团中间,用手把饼皮慢慢上推至包裹住馅料,小心收口

10、在模具里均匀的撒上手粉,转几下再倒出多余的粉,然后放入月饼坯

11、用力按下后,压出月饼花纹,轻轻提起月饼模子,就可以了

12、全部完成,排入烤盘

13、预热200度,烤箱预热时,在月饼表面喷点水

14、放入烤箱,烤5分钟左右

15、这时制做刷面液。将一个蛋黄加4分之一加15克水调匀而成

16、月饼表面花纹定型后,取出,在表面刷上刷面液

17、继续入烤箱,烘烤15分钟左右,饼皮均匀上色即可

18、刚出炉的月饼,饼皮很干硬,等月饼冷却后,室温密封保存,等待2-3天,饼皮会渐渐变得柔软油润,等回油后再吃

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