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大雪养生吃什么好?

时间:2018-06-01 来源:煮锅菜谱
 

编辑:小菜

陕西治疗癫痫病专家style="text-indent: 2em; text-align: left;">饮食调养是大雪养生的重要一项内容,不过此时阴虚之人与阳虚之人的饮食是有区别的。

大连市治癫痫选哪家医院t: 2em; text-align: left;">阴虚是指精、、津液亏耗,阴不制阳,阴液不足,其表现为五心烦热,即双手心、双脚心和胸心;还表现为面红上火、口腔咽喉干燥,干咳,口唇皲裂,夜出盗汗、皮肤干燥、毛发干枯。因而重庆最好的癫痫病医院宜防燥护阴,滋肾润肺,可食用柔软甘润的食物,如、、、、鱼肉、、、、、淮山、、、、、莲、马蹄、、、雪、等,忌食燥热食品,如、胡椒、大、小等,以免化热伤阴。

烟台癫痫患者去哪家医院好 text-align: left;">阳虚之人主要表现为面色苍白、四肢不温、神疲乏力、腰膝酸软、怕冷等,应食用温热、熟软的食物,如豆类、大、淮山、肉、、、、、、、、等,忌食粘干硬生冷的食物。

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