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发布时间:2022-05-01 04:08:26
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备战的孩子们最考验他们的体能。这道菜里的能给考生提供充足的能量,洋葱可以消除大脑和疲劳,改善大脑供氧,迅速缓解人的不良情绪。
洋葱炒牛肉
沈阳癫痫医院那里好: rgb(255, 0, 255);"> 主料:牛肉
调料:洋葱、青椒、姜、蒜、葱、生粉、生抽、料、油、盐、鸡精
做法:
1.牛肉切片放入生粉、盐、生抽、料酒腌十分钟。
2.洋葱洗净切片。
3.青椒及各种配料切好备用。
4.锅放油,放姜片爆一下。
5.放入腌好的牛肉快炒。
6.快炒至牛肉断生。
7.盛出备用。
8.原锅放入洋葱片、青椒片炒匀,放少少盐。
9.洋葱片、青椒片炒断生后加入炒好青少年癫痫最好的治疗方法的牛肉片。
10.炒匀后放入鸡精、葱花,起锅装盘,OK了。
小贴士:就这样,美味的洋葱炒牛肉就做好了呢。
多吃洋葱对身体好,相信大家都知道这个,但洋葱的功效有哪些,你知道吗?》》》
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