红烧猪蹄（16）的做法红烧猪蹄（16）怎么做

　　鸡腿肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。下面小编为大家推荐一道香盐焗鸡腿，吃着美味，又，快来一起学习下吧!

香盐焗鸡腿

　　材料：鸡腿5个、盐 500克、五香粉1/2TSP、花椒1/4TSP、蒜片5颗、老姜1块、医用口罩4个

　　做法：

　　1、先做包裹鸡腿的外衣，材料：医用口罩;

　　2、剪掉两头的绳子，待用。再剪掉两头的边(只剪宽的一边，不剪长的一边)，成空心状;

　　3、其中两个，把上下三层分剪开，另两个，不剪开。待用;

　　4、鸡腿用纸吸水，取一点盐，给鸡腿抹上，再略晾一会儿;

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