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如何挑选酸奶 纯酸奶和果粒酸奶谁更保健大众健康健康养生

众所周知,海参是种营养价值极高的海鲜产品,但是凡事都有两面性,海参的高营养与美味并不是适合所有人,那么哪些人多吃海参好,哪些人不能吃海参,下面就为大家来具体介绍一下:

1、适宜虚劳羸弱,气血不足,,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,,之人食用;适宜病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜,,病患者及腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用;

2、患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

3、生血养血和促进钙质吸收。

4、预防心血管疾病,增强人体免疫力者。

5、手术患者的最佳补品,孕产妇的保健,美容养颜。

(责任编辑:苏雅婷 )

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海参中的赖氨酸可促进人体发育,硫酸软骨素的双重作用之下,更可提高机体的免疫力,提高人体的新陈代谢,因此吃海参能减少疾病。

常常食用海参能够预防心血管病、降血压、激发造血功能、抑制胆固醇的合成、调节血脂等。海参中含有的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等可以影响体……

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