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发布时间：2022-05-01 03:58:39
1.带皮五花肉500克洗净
2.切成0.5cm见方的连皮肉丁
3.脆酱瓜100克切成小丁
4.炒锅加热，倒入治疗癫痫病有几种方法少量食用油，放入五花肉丁
5.用中火炒至五花肉变白出油后捞出备用
6.另起锅，烧热后加入少许食用油，放入蒜末炒香，加入五花肉丁翻炒
济南#!好的癫痫医院7.锅中加入米酒、老抽、金澜酱油/生抽、酱瓜汁和胡椒粉，翻炒出香味
8.再倒入热水，没过肉丁大概约3厘米左右，大火烧开
9.加入酱瓜丁
10.放入冰糖煮至融化
11.将这一锅肉和肉汤一起倒入砂锅中，小火焖煮30分钟左右，煮至汁浓肉软哈尔滨癫痫病哪个医院好>
12.提前焖一锅米饭，做成盖浇饭即可
切成肉丁煸出油
放好调料快翻炒
掌握时间小火焖