食欲不振 吃点凉拌菜_饮食

　　：温中、补精益髓、益气
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒

　　鸡翅6只　　孜然烤肉粉　　迷迭香（干燥后磨碎或是新鲜都可以）　　蜂蜜少许　　

　　1.每个鸡翅用刀划两道，以便腌制时入味

　　2.孜然烤肉粉加适量水调匀成腌料汁

　　3.放入鸡翅，均匀沾满腌料汁后揉搓片刻，密封放入冰箱腌制过夜

　　4.烤箱预热200度，鸡翅放入烤箱中层，均匀在表面刷一层蜂蜜

　　5.然后每只鸡翅放上小段新鲜迷迭香，或是撒上迷迭香干碎，烤20分钟即可

　　烤鸡翅实在是操作难度低，成功率极高的菜，我做的这款烤翅用的是自己栽种的新鲜迷迭香，味道更浓郁也更清香，如果没有用市面所卖的迷迭香干碎也是可以的。迷迭香英文是Rosemary，是烤肉时最搭的香草香料。