减脂膳食 食物有哪些饮食频道

　　 1.生姜洗净，去皮，沥干水分

　　 2.切成厚片

　　 3.放适量盐腌制片刻

　长沙治癫痫去哪好　 4.放入剁椒

　　 5.拌均匀

　　 6.大蒜去皮

　　 7.切成碎末

　　 8.和生姜、剁椒放在一起

　　 9.拌均匀即可吃了，放上2天口感更好

　　 10.做好的泡姜可以放在密封的容器里随吃随取

　　 1、做泡姜所选用的姜一定要是应季出的新姜，吃起来才不会有经络塞牙缝哦！
2、如果没有剁椒，放新鲜的成都哪家医院治疗癫痫辣椒也可以，但是一定要保证所有的食材不沾生水。
3、放点大蒜吃起来更香哦，如果不喜欢吃大蒜也可以省去不用！