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长寿果鲜核桃的营养及吃法饮食频道

番茄(学名:Lycopersicon esculentum Mill。),是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。

材料:番茄150克、木耳(水发后)100克、金针菇200克、番茄酱30毫升、姜片15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、胡椒粉、米酒、鸡汤、花生油各适量。

做法:番茄洗净,切件备用;金针菇洗净备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,溅少许米酒,然后加入适量鸡汤和番茄、番茄酱、木耳、金针菇,调味后中火煮至材料熟透即成。

(责任编辑:苏雅婷 )

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木瓜150克、鱼头200克、金针菇100克、姜片15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、鸡汤、胡椒粉、花生油各适量。

茄子物美价廉,是一种大众食材,它富含蛋白质、维生素和铁、钙、磷等矿物质元素,有清热止血抗衰老的食效。茄子的组织结构使其能够吸收其他食材和……

鲜虾洗净备用;金针菇洗净备用;丝瓜去筋洗净,切角备用;开锅下油,爆香拍蒜,下适量鸡汤煮开,然后加入鲜虾、金针菇和丝瓜、葱段,调味后煮至材……

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