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发布时间:2022-05-01 04:07:56 来源:煮锅菜谱
用料100克,1个,50克,梗、、水发各15克,、、水、、、、植物油、葱、、醋、味精各适量。
1、豆腐、猪瘦肉、水发木耳、玉兰片均切成丝,白胡椒用刀拍碎。
2、将四丝下入开水中焯哈尔滨癫痫病看好的医院一下。菠菜梗洗净切成段,香菜、葱洗净切末。
3、白胡椒入油锅炸一下,捞出,用葱末爆锅,注入高/p>
功效
营养丰富全面,钙、铁含量高,开胃健脾。