什么样的病患不太适合吃鱼

　　分享美味下饭菜白辣椒炒腊鱼的制作技巧

　　腊鱼切块，清洗后用温水泡片刻;

　　香芹、白辣椒切成寸长的段;白辣椒也用温水泡一会儿;

　　新鲜红辣椒切条、蒜仔切末。

　　坐锅热油，爆香蒜末，

　　入腊鱼块翻炒片刻，再入白辣椒，加少许盐、老抽，

　　沿着锅边淋少许热的高汤，炒至汤汁基本收干，