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发布时间:2022-05-01 02:55:02
豇豆250克 葱10克 姜15克 蒜15克 泡红辣椒30克 醋1汤匙 糖20克 酱油1茶匙 香油适量 盐适量 鸡精适量
1.豇豆用淡盐水浸泡,冲洗干净,择去两头,从当中切一刀。锅里烧开半锅水,放一小勺盐,滴两滴食用油
2.焯好水的豇豆捞出,立即泡在冰水中降温
3.把豇豆放入焯水大约两分钟
4.降温后的豇豆捞出沥干水分,切段,放大盆中,放盐和鸡精码味
5.姜蒜剁细末,葱切葱花,泡椒切碎,全部放在一个小碗中
6.锅中油烧热,浇入小碗中激出香味
7.浇了热油的调料碗中加一汤匙盐、一汤匙香醋、两汤匙生抽、一汤匙麻油、一点鸡精拌匀
8.倒入凉透的豇豆中拌匀即可
1.豇豆焯水后放冰水里降温,可以保持将豇豆碧绿的颜色和脆感。
2.最后一步,需要等豇豆完全凉透再拌调味汁。
3.现拌现吃,不要因为想入味而放置几个小时再吃,一个营养随着时间流走了,二个时间长了豇豆颜色会变黄,不好看了。