法式黑椒牛排的做法_怎么做法式黑椒牛排_如何做法式黑椒牛排

　　火腿：健脾、补气、扩张血管
：健脾、益气、清热解毒
：和胃、生津止渴、安胎

　　火腿80g　　粒50g　　青豆50g　　红黄彩椒各1个　　柠檬1/2个　　酱1大勺　　

　　1.锅中烧水，水开后放入青豆，中小火煮熟

<济南治疗癫痫最好医院p>　　2.将青豆、玉米粒、彩椒丁、火腿丁一同放入沙拉碗中

　　3.加入一大勺沙拉酱

　　4.挤入少许柠檬汁，搅拌均匀即可

　　1.火腿、彩椒切成玉米粒大小的小丁，拌匀后比较美观；
2.青豆需要多煮一会儿，彻底煮熟才能食用，以免中毒；
3.沙拉酱的用量视个人口味而定，不喜欢沙拉酱可换做油醋汁或；
4.新鲜的柠檬汁有提味的作用，没有可用白醋替代。