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发布时间：2022-05-01 02:01:18
自己煮了，炒了点豆沙，没有打碎，就是带皮的略有颗粒感觉，其实吃着没差别。做了点红豆，很简单，但是冬日里这样一份也觉得暖暖的了
汤圆介绍
粉250g，红豆馅360g，水适量，
癫痫疾病的常见治疗方法有哪些好些 一起看看吧ent:2em;"> 红豆沙汤圆的做法步骤
1、称重
2、加水搅拌到无干粉状态
南京治疗癫痫哪里好m;">3、用手揉匀，成团，如图状态
4、红豆馅分成12g一个
5、取糯米团，约16g一个，包裹馅料
6、搓圆
7、锅中沸水，下汤圆
8、煮到汤圆漂浮起来即可
小窍门
糯揉团的时候水不要过多，太稀太软不容易成型操作
搓的时候多搓几下就圆了，先把口捏好再搓。
沸水下汤圆，馅料熟的，汤圆漂浮起来就可以了。
吃不完的可以冷冻，吃的时候拿出来煮就行。
糯米类的食物一次不要吃太多，肠胃不好的不要多吃，防止增加肠胃负担