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发布时间:2022-05-01 01:57:37
主料:
鸡蛋(适量)
辅料:
低筋面粉(若干)、白糖(三大勺)、牛奶(适量)、黄油或者色拉油(适量)
做法步骤:
1、我们需要的材料。
2、将蛋黄与蛋清分离提示:鸡蛋的数量根据自己的需要和自己的口感而定。
3、在蛋清中加入白糖。
4、分次加入白糖,直至打发。提示:白糖根据个人口感而定。
5、蛋清打发至奶油状倒进碗中。
6、将蛋黄倒入搅拌盆中,搅拌均匀。
7、加入少许面粉。提示:不要一次加入过多面粉要在搅拌过程中分次加入。
8、加入牛奶。提示:根据自己口味而定。
9、开始搅拌。
10、搅拌均匀后分次加入搅拌好的蛋清。
11、要上下左右的搅拌 不可以旋转的搅拌。<小孩子抽风是什么原因造成的/p>
12、搅拌均匀至糊状 并且挑起不会落下。
13、倒入面包桶中。提示:要在面包桶的四周刷上黄油或者色拉油。
14、将面包桶放入面包机中。
15、按菜单功能键选择蛋糕功能。
16、按启动键开始制作。
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鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆肉、苋菜、荠菜搭配;与田鸡、兔肉、桔子相克,同食可能会引起不适;