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 　　产后护理知识？产妇不能直接用凉的自来水洗手、洗衣、洗脸，尤其是在冬季更应杜绝。中医讲“寒主收引”，受寒后经脉易凝滞不通，“不通则痛”。所以，如果不注意避凉，易致关节疼痛不舒，甚或落下老百姓常说的“月子病”。

　　中医认为一切生殖繁衍、性生活维持都与肾有关。而妊娠、分娩过程中皆‘存在对肾功能的消耗。产后女性未待肾功能恢复正常即再行房事，会加重已亏虚的肾脏问题。

　　若不慎再孕，肾负担不起，易致腰痛、胎囊停孕、胎动流产等。加之产妇体虚，抵抗湿毒热邪的能力下降，房事稍不洁，就容易导致盆腔感染等疾病的发生，为身体埋下痼疾隐患。故产后百天内不建议早行房事，以防为房事所伤。

　　情志致病是产后大忌。中医认为喜怒悲思恐均会伤及五脏——心肺脾肝肾。所以产妇在整个哺乳期内均应保持心情舒畅，慎勿悲、恐、恼、怒太过而发情志失于常理致病，出现产后乳积、缺乳、抑郁等病症。

　　注意勤换内衣和卫生垫，保持外阴清洁，杜绝产道感染发生。鉴于产褥期产妇体虚多汗，恶露对外阴污染的存在，主张只要产妇体质条件儿童后天癫痫能治愈吗良好，家庭具有洗浴条件，有伤口者已痊愈的，可酌情淋浴。

　　这样做除防止产褥期感染邪毒外，还利于产妇血脉通畅，淤浊之物排出。是否选择淋浴要视产妇具体情况而定。如既往有贫血史或本次产后大出血的产妇，不宜过早淋浴。中医认为，津、汗、血同源。洗浴中水热再加活动，易使产妇发汗伤津而致缺血症状，如头晕、气血亏虚加重。

　　南宁专业癫痫医院若防范不当，产妇容易晕厥摔倒。因此，产妇洗浴莫勉强，以防其他疾病的发生。洗浴时注意水温控制在40℃左右即可，浴室温度为30℃左右较好，淋浴时间控制在10分钟以内为宜。洗浴后应及时擦干身体和头发，做好身体保暖，防止感受风寒，落下产后身痛的病症。