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好吃的蚝油芥兰牛肉特色做法大全

冰冻银鳕鱼稍解冻,打去鱼鳞,洗净沥干后切成约2cm见方的块后再放入滤勺里滤一下水,猪肉切成约1.5cm见方的丁

莴笋切成约1.5cm见方的丁,稍加盐腌一下,腌好先天性癫痫怎么治疗后逼一下水

用2小勺老干妈风味豆豉、2小勺生抽、一小勺美极鲜味汁、1/2勺白糖兑成酱汁

生姜切丝、大蒜切片、二荆条靑辣椒切成椒圈

炒锅放油50ml,烧到5-6成热

下约10棵花椒爆锅

放入姜丝和蒜片爆一下,再均匀的到入鱼、肉丁快速翻炒一下

均匀的倒入兑好的酱汁,快速翻炒

放入莴笋丁翻炒一下

放入辣椒圈再翻炒一下

放一点味精,起锅撒上葱花

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