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发布时间:2022-05-01 03:04:06
秋天一到,一个个丰厚饱满的上市了。圆滚的身形,清爽的香气,果肉酸甜多汁,或透着诱人的浅粉,或呈现淡淡的亮黄,让人不得不爱。
多汁的还是秋天的润燥利器。在这样干燥的气候,总觉得无论怎么喝,还是很干,特别是小朋友,稍微补水不够,就会发生武汉看癫痫哪个好、上火等等各种“”。所以妈妈可以考虑用柚子制成各种美食,给宝贝润润燥。
图片来源于太平洋
·柚子酸奶饮
、柚子加上酸奶,组合在一起就是美味十足的饮品了。而且这三类食材都有促进肠道蠕动、预防便秘、预防上火的效果,搭配在一起,很适合给宝宝秋季喝。
食材:
木瓜50克、柚子50克、酸奶200毫升
做法:
1、将木瓜去皮、去籽,切成丁状果肉。
2、将柚子去皮,剥掉白丝,掰成小块的果肉。
3、将木瓜丁和柚子果肉放入搅机中。<哈尔滨癫痫到哪看好/p>
4、倒入酸奶。
5、将食材搅打成细腻的饮品即可。