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发布时间：2022-05-01 01:34:13
每星期约有20多位患有不同程度心理疾病的人前来咨询，以青少年、家庭主妇和下岗男性工人为主。”在自治区人民医院宁养院精神行动医学博士、预防保健教授李丽梅看来，“这些群体的人们患有明显的心理疾病，并多数有倾向。”
如今我们的生活水平日益提高，可人们的身心健康水平却越来越差，面对激烈的竞争和日益增加的压力，越来越多的人因无法面对压力而选择结束生命——
青少年：没人理解我
“前来咨寻的青少年多为升学压力导致有自杀念头。一般都存在不同程度的心理疾患，如考试综合征、社交恐怖症、，情绪上一般多为不同程度的失眠、焦虑、厌学等等。”李丽梅认为，青少年的自杀行为，往往是在情绪激动的情况下偶发，在遇到突发困难时毫无应急能力，第一个念头就是用自杀来躲避现实。
李丽梅说，问题虽发生在孩子身上，然而根子却在家庭。家长是孩子的第一任老师，家长过度娇惯、保护孩子或粗放式、听之任之式的教育都会造成孩子要么过度以自我为中心，要么过度自卑。在生活中遇到一点挫折，心中长期的压抑就会在某一瞬间爆发，而爆发的方式多为自杀、自残、报复等攻击自我或攻击他人的过激行为。李丽梅提醒家长，一旦孩子出现莫名的厌学、装病、发呆、沉默，回到家拒绝与父母说话，以纸条代替等等情况，家长要理性对待，及时帮助孩子进行心理疏导。
李丽梅表示，青少年由于缺乏必要的挫折教育和心理素质教育，总认为身边没人理解他们。“从目前到医院进行咨询的青少年现状来看，大多数青少年并不善于主动及时寻求心理方面帮助，而是一味地掩藏、躲避。如果长期积累，很容易导致心理扭曲，承受不住时可能一时冲动产生自杀等不良念头。”李丽梅认为家长和老师应及时发武汉哪些癫痫病医院好现并进行合适的开导劝解，使青少年走出“自杀”误区。
家庭主妇：家庭存属感缺失
“害怕孩子在外受欺负，害怕被丈夫抛弃……家庭主妇的大部分时间在家里度过，没有与社会沟通的机会，因此很容易产生抑郁等心理疾患，情况严重者可能走上自杀之路。”李丽梅告诉记者。
家庭主妇长时间待在家里，家庭的存属感会逐渐消失，由于缺乏安全感的她们，更希望得到家人的尊重、认可。李丽梅建议，如果全职家庭主妇受到各种困扰，建议她们在兼顾家庭的同时，走出家门，重新投入到社会工作中去。“女性还是要有一定的经济能力，在经济上能做到独立，多和社会沟通，心态自然也会好很多。”李丽梅告诉记者。李丽梅建议，如果已经到了无法再走入社会的年龄，家庭主妇也要学会做一名积极的、知性的主妇，可适当地学习一下心理学和美学等，消磨时间的同时还可陶冶自己的心智。
下岗男性工人：活得憋屈
“我活得好累，真不如死了算了，又不能像女人那样大哭一场。”每星期都会来几位下岗男性工人寻求帮助，他们无助、恐惧却无能为力，李丽梅告诉记者。
在我国素有男人要养家的传统观念，一个男人不仅要承担起家庭的经济支柱，还得照顾妻儿，一旦失去社会地位，作为一个男人的尊严将会瞬间坍塌。“以前很多下岗男性工人面临绝境时，多会选择攻击自我，如自杀等方式来反抗生存的压力，而自杀的动机一般表现为逃避、愤恨、威胁、惩罚、绝望等。近几年，攻击他人的事件频发，或多或少地反应出他们内心的惩罚心态。”李丽梅告诉记者。
“虽然这是个人行为，但给社会带来了一个沉重的话题，他们失去了经济来源，旁人的异样呼和浩特哪里看癫痫好眼光、亲朋好友的不理解……自己总认为活得憋屈，如果再无法将内心的焦虑和恐惧抒发出来，遇到一个导火索，都容易爆发。”李丽梅说。她建议，一旦身边有这样的人存在，要多注意疏导，及时排解内心的不快，才能及早地将扭曲的想法遏制住。
当然，无论是青少年、家庭主妇或是下岗男性工人，如果连续两周都伴有焦虑等不良情绪影响，应及时寻求心理医生的帮助。
由于人们往往重视躯体性疾病而忽略心灵的创伤，大多数人难以启齿自己心理上的疾患，总认为心理或精神上的疾患不是大事。隐瞒、躲避和不承认除了加重病情外对自己并无多大益处。在记者看来，在自杀率不断上升的今天，应该尽快地健全预防机制，加强心理危机干预，有效地针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使他们尽快摆脱困难。
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