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发布时间：2022-05-01 01:48:07
主料:
猪肉（适量）、玉米（适量）、面粉（适量）、大葱（适量）、生姜（适量）
辅料:
盐（适量）、鸡精（适量）、生抽（适量）、香油（适量）、芝麻（适量）
做法步骤：
1、准备齐所有材料，绿豆提前浸泡三四个小时，用豆浆机打成豆浆备用（豆子都倒在豆浆机里了想起没拍照。。用没泡过凑个数先。。）。
2、猪肉切丁（我喜欢吃有嚼头的就没剁成肉泥~），鸡蛋蛋清蛋黄分离，肉丁加入鸡蛋清和少许生抽腌制一会，葱姜切末，玉米丁和鸡蛋黄待用。
3、将煮好的绿豆汤过滤，豆渣放在面粉盆里，准备和面，豆汤随时都能喝咯。
4、可以加水也可以加煮好的豆汤入面粉，用筷子顺时针或者逆时针方向搅拌，面粉结成均匀的絮状时再下手揉面团，揉至无明显的颗粒时用保鲜膜盖好。这个时候就可以准备调馅料啦~。
5、肉末中加入少许淀粉和香油。
6、将肉末沿一个方向搅拌上劲。
7、加入切好的葱姜末和玉米粒。
8、加入少许盐，鸡精，搅拌至调料均匀。
9、将醒好的面团再揉揉，像准备擀饺子皮一样搓成粗粗的面条。
10、切成均匀的小剂子。
11、将小剂子正反面都沾点面粉，准备擀皮~。
12、像擀饺子皮一样，只是大小稍微要大一些~擀完之后就可以准备包啦。
13、皮上边放适量馅料，表放太多，捏不住也不好熟~咱还患上癫痫病应该怎么治疗是淑女点~。
14、像包包子一样把口收起来，实在不会包包子也木有关系，想办法捏到一起就是。反正在下边丑也看不见滴。
15、翻过来稍微压压，千万别太使劲，露馅就不好啦~全部包完之后准备上锅煎~。
16、将小饼们均匀的放入平底锅内，小火慢煎，饼饼之间稍微留点空隙~。
17、将之前分离的蛋黄加一些熟芝麻，均匀的刷在饼饼上。慢慢煎叭~。
18、小饼们煎至皮均匀鼓起，用筷子或者手指头稍微戳戳，觉得有点硬邦邦的时候就可以翻面啦。
19、翻面之后在继续小火煎五分钟~慢工出细活，千万别开大火催熟~容易糊哦。
20、我这回煎了两种，一种翻了面一种木有翻面~看你们自己喜欢咯~这个是没翻面的，怕熟不透，拿牙签一顿扎。。。盖了鸡蛋液之后也就看不出来啦~。
小儿癫痫治疗方法有哪些啊21、嘿嘿，出过我先尝一口~如果大家不知道熟没熟，也可以切开看看，肉成均匀的白色了就差不多了。关火之后也可以继续放在锅里让余热加热会，放一会再吃不会那么容易上火哟~。
22、夏天绿豆汤是个解暑的佳品，等到再热点的时候，多弄点绿豆汤加了冰块或者冰镇之后再喝，透心凉的感觉倍儿棒哟！。
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25、哈哈 我想到一个广告词：好想轻轻咬一口~。
猪肉的热量(卡路里)395千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与小白菜、银耳、藕搭配；与鹌鹑、北极虾、基围虾相克，同食可能会引起不适；
玉米的热量(卡路里)196千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效；可与鸽子、鸽肉、橙子搭配；与扇贝、红薯、海螺相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量(卡路里)1383千卡；
大葱的热量(卡路里)33千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与豆豉、北极虾、基围虾搭配；与枣、苦菊、大蒜相克，同食可能会引起不适；
生姜的热量(卡路里)80千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；