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发布时间:2022-05-01 01:47:38
主料:
排骨(270克)
辅料:
青椒(1个)、红椒(1个)、辣酱(1勺)、盐(1勺)、大蒜(适量)、葱(2棵)、鸡精(1勺)
做法步骤:
1、腌排骨,蒜沫、鸡精、料酒、葱,盐。
2、拌匀。
3、青、红椒各一个。
4、切小颗粒,在准备点花椒。
5、锅中放油炸排骨。
6、烧至五成热下排骨炸。
7、炸至金黄。
8、锅中油烧至冒烟术后持续性癫痫的治疗。
9、排骨下面放个装油的器具,烧热的油浇在排骨上。
10、锅中留底油。
11、放去花椒、辣酱、青、红椒翻炒。
12、在到入排骨。
13、放入椒盐,排武汉较好的癫痫医院骨放进去快速炒两下出锅,以免排骨不焦。
排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与茄子、洋葱、红薯搭配;与杏仁、鲫鱼、百合相克,同食可能会引起不适;