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饱腹有美味的减肥食物效果好

    瑞士

    榴莲瑞士蛋卷用料工具

    主料:(3个)(30克)(120克)油(20克)辅料 (100克) 榴莲(20克)
    厨具: 电分类甜味廿分钟普通难度

    榴莲瑞士蛋糕卷的做法:

    1.将分3次加入中打发

    2.与油,牛奶混合均匀

    3.搅拌片刻

    4.加入和皮混合成面糊

    5.取1/3的蛋白与蛋黄糊混合最后全部混合搅拌均匀

    6.最后烤箱预热190度烘烤45分钟左右

    7癫痫的治疗误区是什么呢.酱奶油和榴莲混合打发,抹在蛋糕上

    8.卷起切件

    小窍门:

    榴莲瑞士蛋糕卷

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