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发布时间:2022-05-01 02:44:14
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
带鱼的做法多样,清蒸可以说是最能保持带鱼的原汁原乌鲁木齐看癫痫哪家好味,口感清爽,鲜味十足!
1.首先将带鱼去头切块,再去鱼鳍,姜切片,少许切丝、葱切段,少许切丝。
2.准备好带鱼,放入一部分姜片、葱段,淋入适量料酒,搅拌均匀,腌制十分钟。
3.锅中倒入清水,放入蒸架,准备一个盘,将带鱼摆入盘中,放上剩余葱段、姜片,隔水蒸十二分钟,取出,然后放上葱丝、姜丝。
4.锅中放入油,烧至八成热,浇于带鱼之上,最后淋入蒸鱼豉油,就大功告成啦!
1、带鱼要选用新鲜的。
2、带鱼鱼鳞营养价值很高,可根据自己口味决定是否去除鱼鳞