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发生在乡下的十大真实灵异事件

主料:

鸡蛋(2只)、细砂糖(60克)、黄油(100克)、低筋面粉(65克)、可可粉(5克)、红曲粉(5克)、泡打粉(2克)

做法步骤:

1、这款红丝绒玛德琳制作很简单哦,来跟我一起做吧~。

2、材料准备。

3、全蛋液加细砂糖搅拌至砂糖融化。

4、低筋面粉+可可粉+红曲粉混合,过筛,倒入全蛋液里。

5、黄油隔热水融化成液体,倒入面糊中拌匀。

6、拌好的面糊状态。

7、装入裱花袋里,挤在玛德琳模具里,九分满。

8、放入预热好的烤箱175度15分钟。
出炉立刻脱模,放凉。

9、装饰:白巧克力隔温水融化,把玛德琳粘上一圈巧克力,撒上糖珠做装饰。

10、尝尝吧~。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与北极虾、菠菜、桂圆搭配;与田鸡、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

红曲粉的热量(卡路里)395千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

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