非常雷人的经典语录

2016-04-27 15:12:54 编辑：小菜

    所含的质、钙、维生素C尤多，钙含量超过，素含量与胡相仿。为野菜中味最鲜美者，是因为它富含氨基酸达11种之多。

    主料

    (内酯)300克 长春哪家治疗癫痫病; 荠菜100克  肉丝50克

    辅料

    食盐3克  1克  800毫升  植物油10毫升  淀粉25克

    西施荠菜豆腐的做法

    1.荠菜洗银川癫痫哪家医院最好净备用。

    2.切成细末。

    3.切丝。

    4.荠菜末用油稍微炒一下，盛出备用。

    5.丝、

    6.加入。

    7.豆腐切丁，一厘米见方。

    8.汤开后，下豆腐，再次烧开，下炒好的荠菜末。不盖锅盖，以免荠菜变黄。汤再次烧开，加入淀粉勾芡，搅拌均匀，加盐，，即可出锅。

    烹饪技巧

    下荠菜后，不能盖锅盖了，绿叶菜加锅盖容易变黄。