初三毕业寄语

    你所在的社区有健身养生的“高人”吗？赶紧推荐给我们，让大家一起来学学健身的各种高招。近日，北京通州区新华街司空社区就向本报推荐了“自创操”的“总教练”李大荣。

    清晨7点整，随着一段《铃儿响叮当》音乐响起，北京市通州区西海子公园一位大妈说了一句“喊号子的要开始了。”不知不觉，周围晨练的人们已自觉地排北京哪里能治疗癫痫病成了排，或站在道路的两边，或站在小树林里。在通州区小有名气的“健身关节操”就要开练了。

    “健身关节操现在开始。紧攥双手。一二三四……”这个被大家亲切地称为“喊号子”的就是“关节操”现任“总教练”、54岁的通州区新华街司空小区居民李大荣。随着李大荣身上挂着的小喇叭传出的有节奏感的号子声，散落在公园里各个地方的上百人做着整齐划一的动作双手合十，依次敲打前胸、左胸、左肩等，还自觉地喊道“一二三四五六七八……”这阵势都盖过了不远处传来的秧歌队的锣鼓声和喊嗓子的声音。

    说起做关节操的感受，边做着操，几位你一言我一语就说开了，“我有严重的，原来回头都很困难，现在随便转，感觉轻轻松松的。”