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发布时间：2022-05-01 04:11:53
樱桃番茄的热量和减肥功效
别名：葡萄番茄、小西红柿、圣女果
热量：22 大卡（100克可食部分）
分类：蔬菜，茄果、瓜菜类
樱桃番茄济南最好的癫痫医院又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其素含量比普通番茄高。
圣女果是一种热带作物，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，核，口感好，营养价值高。
营养价值
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防，而且还可治疗前列腺癌。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对也有辅助治疗作用。 樱桃番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
食用效果
樱桃番茄具有健胃消食，清热解毒，凉血平肝，生津止渴的作用。
（责任编辑：苏雅婷 ）
文章关键词：
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