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发布时间:2022-05-01 02:42:59
怎么做板栗烧仔鸡好吃?需要哪些食材?「东来西去hs」老师为您提供板栗烧仔鸡的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味板栗烧仔鸡。
秋天是板栗上市的季节。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,素有“干果之王”的美称。
仔鸡一只(两斤左右),料酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,白糖适量,油1勺,盐适量,生姜五片,板栗250克,八角适量,干辣椒3个,
步骤1:板栗剥好去皮,仔鸡处理好切块焯水。
步骤2:热锅上油,爆香生姜。
步骤3:放入鸡块翻炒至表皮微黄。
步骤4:加入料酒,生抽,老抽,白糖,八角和干辣椒翻炒一下。
步骤5:加入适量清水大火煮开后转中火。
步骤6:焖煮半小时后放入板栗和适量盐,继续盖上锅盖小火煮半小时后收汁出锅。
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步骤8:成品图二
步骤9:成品图三
步骤10:成品图四