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发布时间:2022-05-01 02:13:31
榨菜肚丝面
原料:250克、100克、榨菜30克
调料:盐、味精、生抽、胡椒粉、香油、、花生油、葱化
做法
1.猪肚洗净,切丝。榨菜洗长沙癫痫病专科医院净切丝,放入清水巾浸泡20分钟,除去成味。
2.锅内加花生汕烧热,加入肚丝、榨菜丝稍炒,调入盐、味精、生抽、胡椒粉、香油,炒熟盛出。
3.面条如高汤巾煮熟,捞入面碗内,加入炒好的榨菜肚丝,撒上葱花即可.
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榨菜和黄豆芽能一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌
苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症
关键词:
猪肝的营养价值
猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状...