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紫菜豆腐鲜茄汤的做法_百病食谱_

时间:2019-05-18 来源:煮锅菜谱
 

菜系及功效:解毒

紫菜豆腐鲜茄汤

用料:紫菜2张,豆腐l件,番茄3个,鲜草菇100克,白菜200克,生姜2片。

紫菜豆腐鲜茄汤的做法

1.鲜草菇用清水洗净,用生治癫痫病湖北哪家医院好姜2片煮水,把鲜草菇放入飞水,捞起冲冷水后沥干水分备用。

2。紫菜、豆腐、番茄、白菜分别用清水洗净。豆腐切粒状,番茄切块状后去籽备用。

3.煲中注入适量清水,猛火煲滚,放入鲜草菇、豆腐、白菜、番茄同煮30分钟,再加入紫菜,滚后便可调味饮用。

功效:清热解陕西癫痫医院在线咨询毒,消滞利尿。

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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年武汉好的癫痫病医院入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:

乌鲁木齐癫痫好的医院>紫菜的营养价值

紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记载:瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记载:和血养心。《现代实用中药》记载:治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。...

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