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绿茶不宜和枸杞搭配冲泡_饮食禁忌

时间:2019-05-18 来源:煮锅菜谱
 

绿茶和枸杞都具有很高的营养价值,分别食用对人体有很大好处,比如绿茶具有抗衰老、降血压、预防癌症的功效,而枸杞则可以滋癫痫治疗要多少钱阴补血、养肝明目、润肺止咳。但是如果将两者搭配冲泡,绿茶中大量具有收敛作用的鞣酸则会吸附枸杞中的微量元素,并凝结成人体难以河南省胸科医院癫痫科好不好吸收的物质,造成营养成分的浪费。

温馨提示

上午汕头哪家医院治疗癫痫病喝绿茶,有助于开胃、提神;下午和晚上泡服枸杞,则利于改善体质,有助睡眠。

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