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金针茉莉的做法_家常菜_

时间:2019-05-18 来源:煮锅菜谱
 

金针茉莉

原料:鲜金针菇100克,鲜莱莉花5克,鸡肉茸50克,酱油5克,精盐2克,味精3克,750克。

癫痫病手术可以治好吗金针茉莉做法

(1)将金针菇洗净、去根;茉莉花择洗干净,沥去水备用。

(2)端汤锅置火上,放入鸡汤烧热。把鸡肉茸放入碗内,加入适量清水湃开,然南昌哪治癫痫病好后倒入汤锅内,待鸡肉受热浮起时捞出。(3)把汤锅内的汤倒出过罗,再倒回原锅,加入酱油、精盐、味精、料酒,撇去浮沫,下入金针菇,烧滚后起锅,盛入汤碗内,撒人茉莉花即成。

南昌最权威癫痫医院g>金针菇营养价值

每100克鲜金针菇含蛋白质26克、脂肪06克、膳食纤维1.1克、碳水化合物4长春哪医院看癫痫病好.7克、灰分0.8克、胡萝卜素30ug、视黄醇当量5ug、硫胺素0.16毫克、核黄素027毫克、烟酸3.3毫克、维生素E1.40毫克、钾260毫克、钠1.8毫克、钙微量...

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