菜心肉圆的做法_怎么做菜心肉圆_如何做菜心肉圆

　　夏日里，太油太腻的吃不下去，还是来一碗清淡又不乏味的养生粥吧，想加什么你自己决定，虾啊鱼肉啊鸡肉啊都行。

　　求治疗癫痫#!好方法 鸡毛菜 皮蛋 肉末//鸡肉/鱼肉

　　淘米煮粥，这个不用多说啦

　　鸡毛菜、胡萝卜洗净切碎备用，皮蛋切碎备用

　　肉末加盐、胡椒、葱和生粉，搅拌均匀

　　开油锅，先炒胡萝卜，放盐，翻炒出锅

　　炒鸡毛菜，放盐，翻炒出锅

　　炒肉末，炒到变色后，加入其它所有的丁丁末末的，翻炒后，洒葱花，翻炒出锅

　　所有炒好的材料倒入煮好的粥，拌匀，就好啦！