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发布时间：2022-05-01 03:27:37
1.菠菜洗净切段，最好焯一下水，可以去除草酸。我比较马虎直接用的生的
2.料理机打成菠菜汁
3.面粉加入五克酵母粉，用菠菜汁和成光滑的面团，放在温暖的地方发酵
4.发酵完成后，取一块面团，擀成5毫米厚的大薄片
5.淋上香油，然后济南癫痫病三甲医院涂抹均匀
6.从一端卷起
7.卷好以后将收口捏紧，以防漏油
8.切成大小相同的剂子
9.把两个剂子摞起来
10.摞起来抻长
11.然后稍微一扭，向下捏牢两端就可以了
12.冷水上锅蒸，上汽以后，调中火，再蒸15分钟关火，待五分钟即可起锅
13.翠绿绿一层层的美味花卷