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发布时间：2022-05-01 03:27:46
1.准备好做格兰诺拉水果麦片的所有材料，称出需要的重量
2.冻干的草莓和菠萝分成小颗粒
3.取一只干净的盆子，倒入麦片，花生，低筋面粉，红糖粉，黄油
4.戴上一次性手套抓匀材料
5.把混合后的麦片倒入铺了油纸的烤盘里，预热烤箱上火130度，下火160度
6.把麦片放入烤箱底层，上火130度，下火160度烤20分钟
北京到哪里治癫痫好ss="fwb">7.烤到10分钟取出翻一下麦片，再继续放回烤箱烤完设定时间
8.麦片出炉后加入枸杞，蔓越莓和黑加仑
9.再加入冻干草莓和菠萝颗粒
10.把北京治癫痫那家好所有的食材混合均匀，放凉装罐
11.芒果去皮切成片
12.取一只干净的杯子，最下面铺一层水果麦片
13.倒入适量的酸奶盖过麦片（酸奶的制作可以翻看上一篇食谱）
14.在酸奶的上面一层放上芒果片
15.重复步骤12-14，吃多少做多少，别浪费了
16.自己做酸奶水果麦片杯，放的果粒多多的，想吃冷藏的可以放到冰箱冷藏2小时