梅子蒸排骨的做法_怎么做梅子蒸排骨_如何做梅子蒸排骨

　　怎么做粗粮减肥粥好吃?学做粗粮减肥粥需要哪些食材?家常美食网为您提供粗粮减肥粥最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味粗粮减肥粥!

　　那叫个好吃的。

　　高粱米 糙米

　　一、高粱米，黑米，大米，小米，糙米分别放在容器中浸泡。我是浸泡了6~7个小时

　　二、放入电饭锅中，按煮粥按钮，我定时煮粥煮了2个小时。这样才入味。

　　煮粥多煮会儿，会比较粘稠，更像点。纯减肥粥哦，高粱米，小米都有帮助消化的功能。