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巴马墨米饭的做法_怎么做巴马墨米饭_如何做巴马墨米饭

  怎么做巴马墨米饭好吃?学做巴马墨米饭需要哪些食材?家常美食网情一诺老师为您提供巴马墨米饭的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的巴马墨米饭。

  墨米,是一种黑色,是一种珍稀稻种,为粮中珍品所含有的氨基酸哒18种之多,墨米具有滋阴补脾、明目活血的功效,除了可作为产妇、病弱者、老人的滋补饮食外,还可治疗一般性的跌打损伤、风湿病等等,故又有“药米”之称。李时珍的《本草纲目》以及一些古籍药典中都有记载:“墨米有滋阴补肾、健脾温肝、益气补血、生津润胃、活筋壮骨、利便止泻、抗衰保颜等功效”,因此,在古代宫廷也把墨米列为首选的贡米。墨米的外表油亮、清香可口,比普通的癫痫病治疗的权威医院营养要丰富,有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。

  电饭煲

  1.准备食材

  2.墨米提前浸泡

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  3.大米淘洗干净

  4.将墨米、大米混合放入蒸锅,放适量的水蒸制

  5.蒸熟的墨米饭米香四溢

  6.成品图,非常香的米饭

  1、墨米的比例可以按自己的口味2、现在蒸饭都是电饭煲,因为墨米就是黑糯米,所以比正常米饭多一点点水就好

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