您现在的位置:

鸡的做法大全 >> 正文 >

炸蚕蛹鸡的做法_怎么做炸蚕蛹鸡_如何做炸蚕蛹鸡

  春节期间不少市民选择大鱼大肉一些荤菜,烟台市蔬菜副食品质量监测中心技术人员指出,鱼、肉等是酸性食物,不宜多吃。

  据技术人员南昌什么医院治癫痫介绍,鱼、肉、禽、蛋、油等都是酸性食物,吃多了不但摄入营养失衡,过多的蛋白质、脂肪会使人体酸碱失衡,还会因消化不良导致胃肠功能紊乱,不宜多吃。

  技术人员指出,含钠、钙、镁、钾的食物属碱性食物,蔬菜类如:、、、萝卜、、、马铃薯等;水果类如:、梨、、桃子、、梅、李、柿、等。

  此外,豆及豆制品、、、菌类、茶叶、咖啡等也是碱性食物。在众多蔬菜中,含碱量最高的要数海带,其次是、、、、等,多吃碱性蔬菜会使人体保持在微碱性状态,人治疗癫痫的神奇方法不容易疲劳,并浑身轻松,同时也会提升人体的抵抗力。值得一提的是一种最不起眼的蔬菜――,红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首。

© http://ms.zerhh.com  煮锅菜谱    版权所有