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重现记忆中的一款经典蛋糕果酱夹心蛋糕的做法图片,拿着雪菜肉丝当蛋糕啊

当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜,但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康,所以一边与家人共享美味佳肴,一边减肥吧!秋天刚过,寒冷的冬季又来临了,冬季正是食补的最佳时刻,在享受美味的过程中,要调理好新陈代谢,这样才能保持体内的循环平衡,以达到饮食养生健身的目的。那么冬季饮食注意事项有哪些呢?今天朽就来和大家简略地谈谈冬季饮食注意事项有哪些吧。

鸡蛋打散,加入清水
加入青豆,玉米粒,切成粒的腊肠。
放入蒸锅,开锅后蒸10-15分钟
取出加入适量酱油,油(或香油也可以)

特别简单的步骤,哪怕不会做饭的人也毫无难度。
里面添加的青豆和玉米粒、腊肠的量,完全根据自己喜好,但不建议放太多,毕竟吃的是鸡蛋羹。
出锅后点几滴酱油,作用是调咸淡味,请根据自己喜好。油可换成香油,甚至不加也一样。

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