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素食版蚂蚁上树的做法,揭密!素食者的9大误区(图)

选购猴头菇的时候,新鲜时呈白色,干制后呈褐色或淡棕色。人工栽培的猴头菇,以形体完整、茸毛齐全、体大、色泽金黄色者为主要标志。推荐理:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

NO冬天是甲肝等流行病的多发季节,可以让宝宝多进食菌藻类食物,例如香菇、猴甘肃哪里治癫痫好头菇、银耳及水产品等增强抵抗力。原料:干灵芝、干猴头菇、枸杞、肉片、糖、鸡汤、清水、葱姜适量、盐。

猴头菇从成色、成香、成味来看,都是野生好于人工栽培,使用时可有所选择。在介绍猴头菇孕妇能吃吗之前,朽先带大家了解喜爱猴头菇的营养成分和价值。猴头菇是四大名菜之一,可见及营养价值之高,它是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品,且具有极高的药用价值。

热锅,将高汤勾芡,下盐,淋在小棠菜和猴头菇上即可。蔬菜高汤可用红萝卜、、卷心菜和香菇熬煮小时,最后下少许盐即成。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。

猴头菇保存至干燥阴冷处,特别不能放在进水的地方,以免发霉变质。1猴头菇去掉老根,改刀成条状,纳碗,加入料酒和鸡汤,入笼蒸透后取出;粉丝用开水泡发好;泡辣椒去蒂去籽剁成茸。

烹制:各料分,挤干水分,用干淀粉拌和上浆,然后在五成热的油锅中滑油至熟,再加作料烹调成菜。以此法烹制的猴头菇,质感软嫩略带脆性,味道很好。

猴头菇去老根,纳碗,加入料酒、上汤等,入笼蒸透后,取出;熟鸡肉、火腿、、熟猪肉分别切成片;干贝纳碗,加料酒、上汤入笼蒸软后取出,搓成细丝。和液凝结成块状,有点像,但是味道比蒸蛋好很多。因为猴头菇本身就是鲜美的食材,直接吃就可以,每天一次,关键是坚持。

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