吃什么补血 跟着韩剧学做韩式炒杂菜

1.黑木耳提前用温水浸泡好后，洗干净切成丝

2.青辣椒、火腿、香菇、红萝卜和洋葱也都切丝

3.粉丝也提前用温水浸泡，变软后用剪刀剪成长段

4.锅里开大火将水煮开后倒入粉丝，煮大约8,9分小儿失神癫痫怎样治钟

5.粉丝熟后捞出放进装有冷水的盆中过一下，捞出控干水份

6.烧热油后倒入洋葱、葱段翻炒一下

7.倒入红萝卜、辣椒、香菇、黑木耳和火腿炒

8.最后倒入粉丝翻炒，加适量糖、北京治癫痫哪里好食用盐、酱油和香油炒匀即可。