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发布时间：2022-05-01 03:05:00
鼻子每日摸一摸，远离你，真的可信吗？中医认为肺开窍于鼻。意思是，鼻的通气和嗅觉功能主要依靠肺气的作用，肺气和，呼吸利，鼻的嗅觉才能灵敏。所以鼻腔上部与颅脑相近，在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通，后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接，气管与食道在此分道，中耳与两边耳咽管相连。因此，鼻的保健十分重要，应从多方面着手。
既然鼻子关系着我们的健康，那么如何保养鼻子呢？
方法一搓鼻旁，点迎香
用食指和拇指先按着鼻梁的上端，以此为起点从上往下揉搓，注意要搓到鼻翼的部位，反复揉搓，到局部发热为止。接着，按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15-20次（迎香穴在鼻唇沟中，鼻翼外侧缘旁0.5厘米）。此法可疏通经络，增强局部气血流通，加强鼻的耐寒能力，有效预防感冒和鼻病，亦能治疗伤风、鼻塞不通。
方法二刮鼻
食指弯曲，在鼻梁上下来回数十次，动作宜轻不宜重。此方法可促进鼻粘膜的血液循坏。