宝宝美食：菠菜蛋黄粥怎么做，孕前饮食影响宝宝的性别

2)在鱼身生反面撒上盐和料酒，用手抹开，腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后，切成薄片备用。葱切段，姜切片。初一晚餐：冷盘：卤水鹅掌、芥末羊羔、醋拌姜芽、蒜泥海带节。热菜：鸡茸鱼翅、清蒸鲥鱼、沙茶牛肉煲、酒香草头、冬笋牛杆菌。点心：酒酿小圆子

≮美食原料≯
冬笋尖250克、水发冬菇30克、胡萝卜25克、青豆25克。
≮美食做法≯
1、冬笋切片，剞十字花刀后切粗长条，冬菇、胡萝卜切丁，郸县豆瓣剁碎，葱姜切末，冬笋、冬菇、胡萝卜盯青豆下开水中煮透捞出。
2、用葱末呛锅，下豆瓣炒出红油加料酒、素汤、盐、白糖烧来，再投全部原料，烧开后用小火煨10分钟中医治疗癫痫病用药，改中火收汁，至汁尽油清时装盘即成。

材料：鲜大虾仁、水发冬菇、冬笋、火腿、青豆、鸡蛋个；葱、姜末各；精盐、味精、高汤毫升、黄酒毫升、干淀粉少许、猪油毫升（约耗毫升、芝麻油毫升将切好的肉丝放入碗内，再放些盐、料酒、蛋清、水淀粉、葱姜汁，抓匀，然后将水烧开，撒入肉丝，用筷子搅开以防粘连。待肉丝呈白色时，捞出置冷水中投凉，控净水分。另将油锅烧热，用葱、姜炝锅，加入、黄瓜、冬笋、等配料炒至将熟，放盐和少许高汤，随即投入肉丝，煸炒几下，放些味精，即可出锅。

鳜鱼750克、火腿15克、30克、香菇(鲜)25克、猪油(板油)10克、姜10克、小葱15克、盐4克、味精3克、黄酒20克、醋10克各适量。原料：猪腰子2个、片、水发木耳适量、酱油、精盐、味精、料酒、湿淀粉等调味料。

冬笋切成细粒后，入沸水锅中氽一下捞出。２取蒸碗一个，将放于蒸碗内，上面再放上熟鸡肉、火腿、冬笋、干贝和熟，撒上鸡精、胡椒粉，淋入酱油、上汤，入笼蒸约３０分钟取出，翻扣在大圆盘内。