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发布时间：2022-05-01 03:04:37
主料:
小西葫芦（1）、鸡蛋（2）、面粉（适量）
辅料:<哪个医院治癫痫病好/strong>
食用油（适量）
做法步骤：
1、将西葫芦切薄片盛入碗中，打入两个鸡蛋，将其搅拌均匀，确保每个薄片都能完整的浸过蛋液，这时就加入面粉搅拌，一开始少放点，以免过稠，后续根据情况慢慢加，直到搅拌成如图一样的浆糊状即可。
2、开火至锅烧热加油，这时就可以用筷子一片一片的占着浆糊下锅煎，两面煎至金黄色即可。
3、看看我的成果。
4、出锅端盘，我先吃了（*@ο@*） 哇。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与玉米、北极虾、海虾搭配；与鹅蛋、消炎片、味精相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量(卡路里)1383千卡；