长茄子的做法大全，圆茄子炒长茄子蒸饮食指南，怎样做长茄子

长茄子切成条，盛放碗中，置蒸锅里蒸分钟。长茄子切成条，盛放碗中，置蒸锅里蒸分钟。

首先将长茄子去皮，顶刀切毫米的片，放入干淀粉中拌匀。 凉拌茄条长茄子切成条，盛放碗中，置蒸锅里蒸分钟。取出控去水分，加盐、醋、蒜泥、芝麻酱、 叶等凉拌。注意，不要把茄子的汁都挤去，以免损失养分。芝麻酱稠一点就可以弥补多余的水分。

人全身的血管有万公里，可以环绕地球圈半。人的任何一个部位发生了血流不畅淤血等症状，严重时就是心肌梗塞，或某某癌症。血流不畅，实际是血管内壁上沾有脂肪，表现为血脂高。西医讲吃降压药，扩张血管。可药效一过又恢复原状，再加大药量。结果往复几次后，药量逐步加大。后果是，药量过大则血管破裂死亡；药量小了则心肌梗塞死亡。再者就是，男士前列腺肥大，女士一笑则秀失禁。降压药带来了许多其它并发症。茄子（特指长茄子是最好的降压清除血管油脂的食品。应该长期坚持带皮生吃长茄子，切成的形状随意，可加入芝麻酱和醋凉拌吃。茄子吸附身上的油脂，长期晚上食用具有良好的减肥作用。长期吃茄子，每天定点测量血压值，一个月有所降低后。减少降压药/量。二十,脆皮茄卷主料:长茄子,猪肉馅配料:脆皮粉,鸡蛋半个,面粉,色拉油调料:碘盐,味精,葱姜末各,椒盐制作:茄子去蒂洗净去皮,切成厘米的段,再用刀旋成厚薄均匀的片,用少许盐略腌制肉馅加盐,味精,葱末,姜末,鸡蛋搅均匀后,再放入腌好的茄片内卷好,沾面粉脆皮粉放入碗内,加水搅成适度的煳,勺内放油,烧五成熟时,把茄卷逐个沾脆皮糊入勺炸成金黄色,捞出沥油,装盘撒椒盐即好关键:脆皮糊搅好立即用

个、个圆(也可以)、青尖个、猪两。将长茄子削皮切成长条，将茄条腌子半小时，可使其不易吃油。

凉拌茄条长茄子切成条，盛放碗中，置蒸锅里蒸分钟。取出控去水分，加盐、醋、蒜泥、、香菜叶等凉拌。注意，不要把的汁都挤去，以免损失养分。稠一点就可以弥补多余的水分。长茄子切成条，盛放碗中，置蒸锅里蒸分钟。取出控去水分，加盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜叶等凉拌。注意，不要把茄子的汁都挤去，以免损失养分。芝麻酱稠一点就可以弥补多余的水分。