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发布时间:2022-05-01 03:04:51
主料:
黄油(20克)、草莓味棉花糖(160克)、奶粉(120克)、蔓越梅(80克)
做法步骤:吃羊肉会引起羊癫疯吗trong>
1、准备材料,只有4样,好简单。
2、将黄油放电饭锅里融化。
3、倒入绵花糖不断搅拌。
4、当棉花糖完全融化后倒入奶粉,迅速搅拌均匀。
5、倒入切碎的蔓越莓,搅山西到哪家医院看癫痫病好拌均匀。
6、盛出后稍晾一下,趁着还有温度,用擀面杖擀成厚约3厘米的糖片。
7、切成长5厘米,宽2厘米的糖块。
8、内用糯米纸,外用糖纸包装。ok,完工。
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;
奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与甘蔗、黑豆、香蕉搭配;与金针菇、香椿、韭菜相克,同食可能会引起不适;
蔓越梅的热量(卡路里)347千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含铁;