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松茸蒸饭的做法

主料:

百香果(23个)、白糖(250克)、柠檬汁(2滴)

做法步骤:

1、百香果去皮装入容器。

2、加入白糖搅拌。

3、2滴柠檬汁,新鲜柠檬更好。

4、密封后放入冰箱梳理至少3个小时。

5、取出后倒去面包机。

6、锡纸包住出口,防止喷溅。

郑州军海医院怎么样 去官网了解7、果酱功能,最好工作2次,否则百香果果汁比较多,一次太水。

8、我的量正好这个罐子,宜家的密封玻璃罐一瓶。

9、也可以用布丁瓶分开存放,酸酸甜甜很好喝,也可以用作很多东西的搭配。

百香果的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会太原癫痫病医院哪家靠谱引起不适;

柠檬汁的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与三文鱼、马蹄、鸡肉搭配;与牛奶、橘子、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

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