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发布时间：2022-05-01 03:05:11
主料:
低筋面粉（150克）、黄油（75克）、白砂糖（50克）、盐（1/2茶匙）、鸡蛋（2个）、水（适量）、全脂奶油（100克）
做法步骤：
1、将低筋面粉，盐，一枚鸡蛋，黄油以及适量上海羊羔疯会传染吗的水混合，揉匀，以面团无明显干粉颗粒亦不粘手为宜，将面团用保鲜膜封好放入冰箱保鲜室半个小时。
2、制作挞液，将奶油，一枚鸡蛋，白砂糖混合搅拌均匀，可以加入柠檬汁等调味剂，。
3、将面团分成小团，放入蛋挞模具，然后用手指均匀按压扩展，使挞皮填满模具并高出模具5毫米左右（烤时面皮会回缩），此时可以放入果粒等馅料，。
4、将挞液倒入挞皮后癫痫用什么方法治疗啊及时放入预热好的200摄氏度烤箱，烤20-25分钟，根据烤箱实际控温效果和蛋挞上色效果决定时间实际长短。
低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；
白砂糖的热量(卡路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；
盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与丝瓜、洋葱、干辣椒搭配；与茶叶、豆浆、鹅相克，同食可能会引起不适；
水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；